SEURAA REILU 2kk MITÄ VOI SAADA AIKASEKSI !
18.3.2012-1.6.2012
Klo on 22.30 ja ajattelin lähteä vielä tossa klo 00.00-01.00 käymään salilla. Mä oon enemmän tai vähemmän laiminlyönyt nimenomaan SALItreeniä, joten nyt pitää ottaa se kaikki menetetty takaisin. Muutoksia ei tapahdu hetkessä, mutta oikeilla aineilla ja tavoilla saa reilu 2kk kuitenkin jotain aikaiseksi. Sitä lähetään nyt yrittämään, koska 1pv kesäkuuta ei ole varaa olla punkerossa kunnossa. Kaiken energian ja ylimäärisen ajan siis laitan nyt likoon urheilullu.
Tänään myöhemmin tulee kuva matskua siitä, mikä on nyt tilanne. Pääsette aktiivisesti seuraamaan tuloksia kesäkuuhun saakka ja kuulemaan paljon kuulumisia siihen mitä tässä ajassa pystyy vielä tekemään. Ylipainoa mulla on paino indeksin mukaan jonkun verran, mutta sehän ei kerro täyttä tototuutta. Nyt mennään sillä asenteella, mikä näyttää ja tuntuu hyvälle. Ihra palamaan ja laardi löllymään!
Nyt vaalentamaan hiuksia ja sen jälkeen vetämään uuuuh, rankka sali treeni. Aloitetaan jaloista!
Kuvia illalla (yöllä) tulossa!
Tätä pelkkää treeniä pystyt seuraamaan oikealla löytyvästä linkistä "2kk tehodietti".
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti